Herbacare
Rumput Laut
(Sargassum sp.)
Deskripsi Manfaat
Rumput laut mengandung yodium, mineral, dan antioksidan. Bermanfaat untuk menjaga kesehatan tiroid, mengatasi kolesterol tinggi, serta membantu mengatasi penyakit kulit.
Cara Pengolahan
1. Cuci rumput laut segar hingga bersih.
2. Rebus rumput laut dengan 300 ml air.
3. Minum air rebusan rumput laut 1-2 kali sehari.
Penyakit yang Bisa Diobati
Penyakit kulit, gangguan tiroid, mengatasi kolesterol tinggi.
Efek Samping
Dapat menyebabkan diare jika dikonsumsi berlebihan.